柠檬百香果蜂蜜怎么做柠檬百香果蜂蜜水功效

每到炎炎夏季的时候,饮用上一杯冰镇的柠檬百香果蜂蜜果茶就是一件十分惬意的事情,很多朋友们也会选择自己在家里制作柠檬百香果蜂蜜果茶,那么柠檬百香果蜂蜜怎么做呢,只要学会了正确的步骤其实很简单,据说柠檬百香果蜂蜜水功效对也有着诸多的好处。

要说起这柠檬百香果蜂蜜怎么做,首先就是准备材料,一般准备5~6个百香果,柠檬一个,蜂蜜可根据和个人口味来调节。

将柠檬用盐水浸泡五分钟之后取出洗净,去除其表面的蜡,切成薄片,然后将百香果冲洗干净之后,切成两半备用。

选择干净的玻璃容器,最好是密封性良好的,用一层柠檬,一百百香果,一层蜂蜜这样的顺序来摆放,最后柠檬和百香果都放完之后,用多余的蜂蜜将其厚厚的盖住,密封放置冰箱中冷藏。

一般两三天之后,其中的蜂蜜与百香果和柠檬就都腌制出来味道了,可以将其舀出来两勺,然后加上250毫升的水,就可以饮用到美味的柠檬百香果蜂蜜茶了!

柠檬和百香果以及蜂蜜搭配在一起,可以起到消炎杀菌的功功效,能有效地去除内的炎症,对于上火所导致的牙龈肿痛、以及体内其他的炎症有着很好的缓解效果。

柠檬和百香果本身就有着美容养颜的功效,二者混合在一起,再加上蜂蜜的作用,其美白养颜的功效会更加显著。

如今人们的应酬很多,在平常喝醉酒之后不妨饮用一些柠檬百香果蜂蜜水,可以加速身体内究竟毒素的分解,能减少酒精对于人类肝脏的伤害,柠檬百香果蜂蜜水功效还是十分强大的。

柠檬百香果蜂蜜水富含有丰富的纤维素,其有着促进肠胃蠕动的功效,清楚内多余的代谢物质,起到促进代谢循环的功效。

结语:通过上文的介绍,相信大家都知道了柠檬百香果蜂蜜的做法,以及柠檬百香果蜂蜜水四大功效,希望朋友们在生活中都可以喝出健康的好身体!

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