这个夏日可以说有无数种减肥方法火爆网络，很多妹子们可能都已经从各种渠道了解到许多懒人减肥方法，柠檬酵素减肥法大概备受无数懒人妹妹们欢迎。
柠檬蜂蜜水能排毒这个小常识很多人都已经耳熟能详了吧，没错，柠檬是一种维生素含量十分丰富的水果，而且发酵之后，对胃肠功能的正常运转有促进作用，也能够达到分解油脂的作用，同时有利于身体顺利排出多余的废物和垃圾，有减肥作用。但是这并不代表我们就能放下心，不注意饮食与生活习惯，想要使身体健康的减掉脂肪，正常三餐来补充营养是必不可少的，要想使酵素排毒效果更好，同时搭配上减肥达人们最爱的瘦身搭档雷3，就能大幅度提升减脂速率。作为经典辅瘦品牌，它添加了多种维生素和膳食纤维成分，从根本上调节我们的体内环境，改善我们的肥胖体质，高效的摆脱肥肉的困扰，尽快变身易瘦体质，做到了安全并且无反弹。
先用盐巴把柠檬皮上的腊搓掉，洗干净；准备干净干燥的罐子、刀、菜板，要注意不能有一点水，否则可能会导致发霉；把柠檬切片，籽去掉，一片一片的放上去；
不用像之前的方法那样和冰糖交替放，只要剩1/3的地方放冰糖就可以了；然后在最顶层倒上蜂蜜；最后倒满白醋，将盖子盖紧等待发酵；等一周左右差不多就发酵好了，就能够冲水喝啦。
这个与之前的方法不同之处在于加入了蜂蜜，可以更有效的对肠胃环境产生影响，加速胃肠的蠕动，排毒更快。