蜂蜜换种吃法把老胃病“赶尽杀绝”胃不疼不反酸

胃病是现代人最常见的一种日常病,很多人都是因为经常吃外卖、不按时吃法、暴饮暴食、饮食结构不良引起的。长期如此胃黏膜会严重受损,导致胃疼、胃酸、胃胀等等反复发作,就变成了老胃病。

这种一般存活在胃幽门这个部位,但在生食、自来水、口腔等地方也检测到幽门螺杆菌的存在,因此,食物、自来水、口腔等都是常见的传播幽门螺杆菌的途径的。

这种病菌不仅能活在胃中,还可以在胃酸这种高酸度的环境中活下来。因此,想要消灭它不是简单。但是消灭了它,胃病就会好起来了。

想要消灭这种病菌,临床常用的方法就是三联疗法或者四联疗法,简单说就服用多个疗程的抗生素来抑制幽门螺杆菌的活性,达到灭菌养胃的效果。但长期吃药、强耐药性的特点,其实幽门螺杆菌通过这种方法也比较容易复发。

很多食物也有抑制幽门螺杆菌活性的特点,通过坚持食疗也能够达到不错的效果。因此,不管感染了这种病菌的人,还是经常有小胃病、老胃病的人,都可以通过食疗的方法来巩固胃、修复胃,减少吃药对身体的伤害。

食物的洋葱、大蒜、卷心菜等都有不错的杀菌效果,但都不如蜂蜜的1种吃法,这种吃法杀菌效果很强。

蜂蜜本身是有杀菌养胃作用的,简单的冲水喝就能达到一定的效果。在蜂蜜水中加入1勺火麻油,效果更好。

亚麻酸、亚油酸:是火麻油中不饱和脂肪酸的物质,它们具有抑制幽门螺杆菌活性、降低存活率的作用。

火麻油是火麻的种子——火麻仁制成的。中医认为,火麻味甘性平,归脾、胃、大肠经,有补中益气、润肠胃、滋阴补虚、助消化之功效。

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