冬日暖心热饮只需5步学会自制蜂蜜柚子茶

寒冷冬天,更应该多喝热水,为身体补充水分。觉得白开水太单调?那不如来杯“新西兰风味”蜂蜜柚子茶吧!

蜂蜜是天然的“保湿剂”,可为冬季干燥肌肤补充水分。而麦卢卡蜂蜜的保湿效果更为显著。如Bruno Burlando博士在他关于蜂蜜研究的文章中提到[1]:由于某种活性存在,麦卢卡蜂蜜能够很好的起到润肤、保湿、舒缓的作用。麦卢卡因子含量越高,活性越高,作用也更强大!新西兰原装进口的妈妈农场就有麦卢卡蜂蜜售卖哦。

除了蜂蜜,也不要忽视柚子对水分补充的作用!多汁的柚子含水量和西瓜相当,就像夏天需要冰爽的西瓜汁,冬天就来一杯蜂蜜柚子茶吧!双重保湿,肌肤喝饱水。

这个季节是吃柚子的好时候。柚子本身营养丰富,维生素A含量是苹果的2倍,还拥有丰富的维生素C、钙元素等。美国密歇根大学医学院皮肤科(The University of Michigan)一项研究指出[2],维生素A能够帮助生成更多的胶原蛋白,减少皱纹,肌肤状态更加年轻。为了美容养颜,多多吃柚子哟!

将爱吃的柚子制作成蜂蜜柚子茶,别有一番风味。在蜂蜜的选择上推荐使用妈妈农场麦卢卡蜂蜜,新西兰麦卢卡蜂蜜协会权威认证。相比较于普通蜂蜜而言,麦卢卡蜂蜜拥有独特的麦卢卡因子。这种活性因子使得蜂蜜具有抗菌、消炎的作用,能够有效帮助伤口愈合和舒缓肠胃不适[3][4]。所以蜂蜜柚子茶不仅好看、好喝,还很有用哦~

干燥的冬天,不仅容易让皮肤缺水,还容易产生嗓子痒、喉咙痛的症状。一杯暖暖的蜂蜜柚子茶,让白开水拥有甜蜜,让嗓子得到水、蜂蜜和柚子的三重滋润。

而柚子对咽喉的好处,在《本草纲目》中就有所记载:饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳。加入柚子后,口感更加丰富,热水、水果、蜂蜜一次到胃!

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