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兰州晚报讯(记者滕效宏)9月7日,根据最新气象资料分析,双休日,省内大部多阵性天气,甘南、临夏、陇南三州市局部地方有中雨;我市以多云伴小雨天气为主,白天的气温徘徊在25℃左右。气象条件适宜人们进行户外运动。

8日,我市为多云转小雨天气,气温在14℃至24℃之间;9日,我市为小雨转多云天气,气温在11℃至21℃之间;10日,我市为晴转多云天气,气温在14℃至26℃之间。专家表示,初秋的天气特点是冷空气活动次数多,昼夜温差加大,白天较热,早晚天气偏凉。

9月8日将迎来“白露”节气。白露时节,由于气候渐干燥,很多人会感到早晨起床时嗓子发干,皮肤紧绷,这种现象就是人们常说的“秋燥”。有效防治“秋燥”,除了要重视精神调养、保持居室通风外,还可重点在饮食上下工夫。有专家表示,此时应多喝水,尤其是蜂蜜水、淡茶、果汁、豆浆、牛奶等,以补充水分,保持肺脏与呼吸道的正常湿润度;要多吃新鲜蔬菜和水果。

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