中医养生:蜂蜜治病疗疾灵验方

取蜂蜜1茶匙,每日清晨用温 开水冲服,连服1年。对花粉过敏 者疗效明显,还可缓解哮喘症发 作。蜂蜜全国大部分地区均产, 主要含葡萄糖、果糖,还含有机 酸、蛋白质、挥发油、多种维生 素、乙酰胆碱及多种必需的 微量元素和微量蜂毒。有抗菌、 缓泻、解毒、抗肿瘤作用,对糖 代谢及免疫功能也有一定影响。 尚能调节神经系统功能,改善睡 眠,提高脑力和体力活动能力, 是老少皆宜的滋补品。

用刀把柚子皮薄薄地刮下 来,柚子肉撕成小块,切好的柚 子皮放入清水,中火煮10分钟, 再放入果肉熬1个小时,放凉后加 入蜂蜜,搅拌均匀即可。经常饮 服可收到理气化痰、润肺清肠、 健脾降脂之功效。

取蜂蜜、蜂胶水溶液各适 量,杭白菊1g。沸水1杯冲泡杭白 菊,待水温降至40℃时兑入蜂蜜 15g、蜂胶水溶液5~10滴,混合 后代茶饮。适用于流行冒或 普通型感冒。

山药15g,蜂蜜25g。将山药 放入锅内,加水300ml,大火煮开 后,改小火煮30分钟。沥去渣, 汤汁留用。待汤汁温度降至40℃ 左右时,将蜂蜜倒入,搅拌均匀 即可饮用。此饮具有滋补脾胃, 润肠通便之功效。对胃溃疡便秘 及肠胃功能紊乱者效果很好。

山楂、核桃肉、蜂蜜各30g。 核桃肉加水浸泡30分钟,然后研 磨成浆,备用。山楂加水煮熟过 滤,去渣取汁,再缓缓倒入核桃 浆,煮开,降温后加入蜂蜜搅拌 即可,每日1剂。有补肾健脑、调 血脂、助消化之功效。

取鲜生姜200g,老嫩均可, 切碎如大米粒,置有盖容器内, 加蜂蜜适量,以淹没姜末为度, 拌匀后加盖放阴凉通风处备用。 每次用半匙,口含缓缓吞咽,始 见蜜甜,渐至姜辣,待蜜味将尽 姜辣缓减后,嚼细吞食。每日 3~5次,至咽喉爽利、发音正常 止。注意忌食其他辛辣食物。

鸡蛋1个,加滚烫开水冲成 蛋花,待稍冷却后,加入蜂蜜1 勺,滴入香油少许,晨起空腹 喝下。一般10~15日可使咳嗽 症状消失。此方简便易行,无不良反应。

新鲜苹果500g,切碎捣烂 绞汁,放入锅中,慢火熬煮成稠 状,再加入蜂蜜30ml混匀即可, 放入冰箱冷藏备用。使用时,每 次取1匙蜂蜜苹果汁,用温开水送 服,每日3次,连服3~4周。

蜂蜜18ml,食醋250ml,五 倍子78g,蜈蚣1条。用砂锅作煎 器,炭火熬成稠膏装入陶瓷器皿 备用。先用浓茶水洗净患处,再 用此药膏少许外敷患部,每日换 药1次。一般连用两周,病变组织 逐渐软化、萎缩。

蜂蜜1份,朱砂(水飞)4 份,混合,加入雪花膏适量调 匀,每晚睡前用温水洗脸后擦药1 次,次日起床后拭去。一般用药 10~15天见效。

蜂蜜3份,硼砂2份(研 碎),调匀后装入耐热容器,置 于锅内蒸15~20分钟,冷却后瓶 装贮存。先用淡盐水洗患处,每 日搽药3~4次。一般用药3~5天 可愈。

取煎好的猪油30g,蜂蜜 70g,调匀入瓶备用。使用时先将 患处用热水浸泡10~30分钟,使 角质软化,去掉污垢,如角质过 厚可剪去或刮掉,然后外敷上药 膏,每日2次。如有感染,可外撒 白芨粉或抗菌消炎膏,与蜂蜜猪 油膏一同外涂,一般连用3天左右 即可见效。

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