“吃蜂蜜”养心的神奇功效

长期服用蜂蜜对身体有益

我曾经在国际的医学期刊上看过文献,每天只要吃20ML的蜂蜜,就可以增加体力和免疫力。

在地球上有一种食物,它的化学成分与人类的学业非常的接近,这就是蜂蜜。

人体血液中,血液的化学成分会保持在一定的平衡状态,血液也会保持干净。

超级食物:蜂蜜!!!!有极高的能量,提升人体的生命力。

我曾经去过一个部落,他们以采蜂蜜为生,他们生活的地方十分的简陋和原始。

他们是这样的生活的,他们每天早上会用一个竹子制成的杯子,这个杯子的容量很大,可以装上一升的液体,他们就会用这种杯子,盛装大约750ml的蜂蜜。早上,这些采蜂蜜人就是喝上一大杯750ml左右的蜂蜜,就开始了一天的工作,他们可以走30-40公里的路,可以爬至少50棵树,他们爬上爬下,上上下下上上下下,一天都不用吃别的东西,直到傍晚回家。

这些采蜜的人,在采蜜的过程中也会粘上一些蜂蜜在手上,他们也会在中途享用一些新鲜的蜂蜜,我估计他们每天摄取的蜂蜜可能是会有1升到1250ml左右吧。

他们一天都是精力充沛也不会感觉到饥饿~~~回到家他们就会像正常人一样吃晚饭,有一些谷物,高粱,玉米,米饭等等。

他们就是每天喝上750ml左右的蜂蜜,就不会有感觉饥饿,精神爆棚,他们是以采蜂蜜为生的人,他们的饮食是蜂蜜。

所以蜂蜜是极好的食物之一,也是你可以吃到的最好的食物之一。

心理的稳定,身体的健康,活力,这些仅仅通过每天喝蜂蜜就可以有很明显的提高。

蜂蜜有益的地方:

蜂蜜是地球上找到的唯一的和人类血液的化学成分接近的食物,如果你改变他的几种成分,他就是几乎是血液。

每天喝蜂蜜,大有好处。尤其是对于那些酸性过重的身体,粘性很大的身体,它非常有益于心脏;当然它对你的大脑也十分的友好,可以使你的大脑保持敏锐性。

它的能量很好,如果你有在成长期的孩子,那么蜂蜜是十分好的选择,当然还有冬瓜;冬瓜蜂蜜是无与伦比的出色,对提升孩子的智力,各方面都是十分棒的。

如何使用蜂蜜?

如果你烹煮蜂蜜,蜂蜜就会变得有毒,这样的蜂蜜是不可以吃的。

蜂蜜经常都会放在烧烤上面或者加进蛋糕点心中烘焙,这是不对的,蜂蜜在高温中成分会被破坏,而且会释放出有毒的物质。

蜂蜜也不可以用开水去溶解,这样也是不可取的。

喝冷的蜂蜜可以促进营养吸收,有增肥的作用~!

蜂蜜在55°一下是可以冲调的,60度以上的蜂蜜就失去了生命力,温开水冲调的蜂蜜才有生命力。

温暖的蜂蜜水可以打开人类的系统,有一些人,呃。。。。有一些人常常感到疲倦,很不精神,特别困倦,怎么睡都睡不好;又或者有一些人贫血;这些人都是身体中缺少了铁元素的表现,一旦缺乏了元素,就是身体缺氧了,身体的系统各个方面就是以缓慢的方式去运作。。。。。。为了解决这个问题,你每天用温水冲一些蜂蜜喝,慢慢地你会发现你的血红蛋白的含量会增多,血液中会有更多的氧气;突然间你会感觉到活力充沛,精力爆棚,突然之间一切充满活力。

这是身体修复系统在增强,死亡的细胞会被迅速的替代,你身体的倦怠感会大大的降低,头脑的倦怠会大大地降低,因此饮用蜂蜜会为系统带来一定的平衡。这对于现在的人来说是很重要的。

规律的饮用蜂蜜,可以给你的身体的系统,让你的血液的成分保持在一定的平衡的状态,血压保持纯净,对每个人来讲是特别的珍贵。

姜黄也有这样的作用,姜黄为你的能量带来了通透,姜黄是一种不仅仅是作用于生理上的,还作用于能量系统的食物。蜂蜜带给你活力,姜黄可以让你平静和放松。

姜黄与蜂蜜一起服用,蜂蜜非常的淡,是清洁我们系统,扩张系统的极佳的方法。为肌肉带来灵活性,为思维带来灵活性,是让你成为更好的你,打造更强大的你的可能性的途径。

只要坚持7-8天,很多毒素就会排出体外,你会发现你的身体变得灵活很多,就去尝试一下吧![呲牙]


我是三元修心创始人,泳欢老师,教你食物,空气和水的秘密!关注我,更懂生命。

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