百香果柠檬蜂蜜茶女性美白养颜必备家里就能做!

百香果和柠檬都富含维生素C,据说两者到一起有着美白开胃、美容养颜的功效,加上蜂蜜的抗氧化成分,不仅美颜,还有延缓衰老的作用。传说中“白成一道闪电”的效果,多少夸张了点儿,不过如此好喝、养生又养颜的夏日饮品,不少咱好吃粉儿已经心动又行动了呢~

百香果的超级纤维可以渗透到肠胃的最细密部位。通过它的活性基因,吸收体内的有害物质,使其完全排出,改善肠道菌群的组成,起到保护肠道免受有害物质的保护作用。百香果对消化道有害微生物的生长有抑制作用。

百香果中富含维生素C,可有效净化机体,避免有害物质在体内沉积,从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分,可以用来清除内的 自由基、有抵抗衰老的作用。

1.柠檬中含有大量的维生素C,能促进血液循环,让脑部血液循环加快,提高脑反应速度,从而提高人的记忆力。 还能美白

2.夏季天气湿热,的内湿和自然气候的外湿相互感应,时间长了容易咽喉不适或者生痰。这时只要喝一杯温的柠檬汁就具有很好的祛痰效果。而且柠檬还具有抗菌消炎、对免疫力有增强等功效。

3.柠檬果皮含芳香成分,能生津解暑,对于长时间工作或学习胃口不好的朋友来说,喝一杯蜂蜜柠檬水,不但精神振奋而且还能打开味口。神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬泡水,清新酸爽的味道让人精神一振,更可以打开胃口。

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